Vous souffrez et ne savez pas quel praticien consulter pour soulager votre mal?Cet article a pour objectif de vous éclairer sur les trois principales professions, et vous orienter vers le spécialiste approprié. LA CHIROPRAXIE OU CHIROPRATIQUEAvec un enseignement de 5000 heures réparties sur cinq années académiques, la chiropraxie, troisième profession de santé dans le monde, possède une formation réglementée à l’échelle internationale. Les chiropracteurs dans le monde entier exercent en toute indépendance, sans aucune supervision [médicale ou autre]. La chiropratique est une profession de première chiropracteur ou chiropraticien est un spécialiste du système car il agit sur l'organisme en globalité par une action sur le système nerveux, à travers une intervention sur la colonne vertébrale. Musculo, car intervenant sur les vertèbres, des reactions de détentes musculaires se produisent et un nouvel équilibre musculaire s'installe. Les tensions et contractions n'ont plus de raison d'être. Squelettique car grâce à son principal outil, ses mains, le chiropracteur travaille sur les articulations de tout le corps, en priorité sur les vertèbres, mais également sur les articulations périphériques telles que épaules, coudes, poignets, genoux, chevilles et pieds. Le chiropracteur se focalise sur le système nerveux car il régule et coordonne l'ensemble de l' moelle épinière est la continuité du cerveau, transmettant des bilions d'informations chaque minute à l'ensemble de nos cellules, innervant ainsi le corps tout perturbation de l'influx nerveux [appelée interférence nerveuse] dans la région cervicale, aura des conséquences dans les bras, mais également sur le reste du répercussion jusqu'au bout des pieds est due à une circulation défaillante de l'information entre le cerveau [ordinateur central] et la périphé cas extrême étant un sectionnement de la moelle épinière au niveau des vertèbres cervicales conduisant à une tétraplégie [paralysie des 4 membres]. Le système nerveux est un sytème descendant, à cause de la source centrale supérieure que forme le majorité des perturbations de l'influx nerveux est due à un dysfonctionnement vertébral, que le chiropracteur rectifie en exécutant un geste correctif appelé ajustement chiropratique. Le chiropracteur considère que la douleur n'est que le signal d'alarme d'un corps parvenu à saturation, ayant compensé depuis déjà ce stade d'évolution plusieurs corrections vertébrales deviendront nécessaires avant d'améliorer la est préconisé de consulter en amont des douleurs. Entre le moment ou la dysfonction vertébrale s'installe, et celui où la douleur apparait, il s'écoule parfois des mois, voire des années. En résumé, votre chiropracteur soulagera vos douleurs de dos, ainsi que celles s'étendant dans les bras ou jambes ou dans toute articulation présentant un grand nombre de maux de tête et de vertiges seront vaincus par l'ajustement chiropratique La chiropratique permettra surtout un fonctionnement optimal de votre système nerveux et vous aidera à maintenir votre organisme en état de santé maximale. Approximativement 1 200 chiropracteurs exercent en France la formation pour l'obtention du diplôme d'etat d'ostéopathe [DE] est de 4860 heures de formation pour les bacheliers, dont 1500 heures de formation pratique clinique incluant 150 consultations complètes et validé les professionnels de santé il faut compter - 1900 heures de formation pour les masseurs-kinésithérapeutes et sages-femmes- 2300 heures de formation pour les pédicures-podologues et les infirmiers- 800 heures de formation pour les mé il existe des diplômes universitaires obtenus après seulement 200 à 300 heures de formation sur deux à trois ans, accessibles aux médecins, leur offrant ainsi une compétence en "médecine manuelle ostéopathique". L'ostéopathe, utilise ses mains pour établir un diagnostic ostéopathique et dispenser le différents tests de mobilité, tant au niveau articulaire [vertébral ou périphérique] qu'au niveau viscéral ou crânien, il évalue l'état des différents systèmes du corps emploie, dans ce but, différentes palpations lui permettant d'évaluer la forme, le volume, la consistance, la tension et la position des structures évalué est parfois amené à manipuler la colonne verté action, néanmoins, se focalisera plutôt sur les dérèglements crâniens, viscéraux ou du fascia pouvant impacter l' traitement s'accomplira par intervention directe sur le crâne, les viscères et les diverses structures ligamentaires, musculaires ou discipline est efficace pour le suivi pédiatrique des bébés, également adaptée aux femmes enceintes. Cependant les ostéopathes ne sont pas autorisés à intervenir mécaniquement [manipuler] sur les vertèbres cervicales, non plus à traiter les nourrissons de moins de 6 mois sans autorisation médicale préalable. En résumé l'ostéopathe prend en charge le corps dans sa globalité à travers un travail musculaire, cranien, tissulaire ou viscéral. Approximativement 20 000 ostéopathes exercent en France. LA KINESITHERAPIELa formation de Kinésithérapeute comporte 3450 heures réparties sur quatre années d'é est obligatoire de valider une PACES [première année commune aux études de santé], une L1 de STAPS [sciences et techniques des activités physiques et sportives] ou une L1 de sciences, technologies et santé pour intégrer un IFMK [institut de formation en masso-kinésithérapie].Le kinésithérapeute est un spécialiste des tissus mous [muscles, ligaments, tendons].La profession est très concernée par la rééducation nécessaire suite à un traumatisme, une opération chirurgicale ou un dans ce cadre que les kinés consacrent leurs interventions au renforcement musculaire. La kinésithérapie possède le monopole du massage thé kinésithérapeute réalise son acte exclusivement sous contrôle d'une prescription mé 86 000 Kinésithérapeute exercent en France.

Vousavez des douleurs au dos, aux genoux ou encore à la tête, mais vous ne savez pas quels professionnels choisir entre physiothérapeute, chiropraticien ou ostéopathe afin de vous soulager. Dans cet article nous allons essayer de vous différencier les approches, les traitements et problèmes réglés par ces trois professions afin que vous en sachiez plus sur

J’ai mal au dos », j’en ai plein le dos », je suis bloqué du dos », ... Ce sont des expressions que l’on entend très souvent. Et pour cause, environ 8 personnes sur 10 ont mal au dos de manière régulière ou occasionnelle. Nos modes de vie actuels, le stress, la sédentarité, une mauvaise ergonomie… sont autant de facteurs qui viennent favoriser ce que l’on nomme aujourd’hui le mal du siècle ». TOUT SAVOIR SUR LE MAL DE DOS ET SON TRAITEMENT EN OSTEOPATHIE Mon dos, ma colonne vertébrale La colonne vertébrale constitue la partie centrale du squelette. Nous pouvons aussi dire qu’elle est la pièce maîtresse de notre charpente », alors il faut en prendre bien soin ! Mais, d’abord faisons un petit point d’anatomie. La colonne vertébrale se constitue d’un empilement de 33 vertèbres. Elles sont divisées en plusieurs régions Les cervicales constituées de 7 vertèbres, Les dorsales 12 vertèbres, Les lombaires 5 vertèbres, Le sacrum 5 vertèbres fusionnées,Le coccyx 4 vertèbres elles aussi fusionnées La colonne vertébrale a un rôle dans la stabilité. Sa posture est primordiale pour la mobilité. Afin de jouer au mieux son rôle, la colonne est formée de 3 courbures une cyphose et deux lordoses qui lui permettent d’être 10 fois plus résistante que si elle était exclusivement verticale. Chaque vertèbre est séparée par un disque intervertébral DIV ayant pour objectif d’amortir les chocs et les contraintes dues à la pesanteur. Elle a aussi pour but de protéger la moelle épinière, un des organes appartenant au système nerveux central qui transmet l’influx nerveux entre le cerveau et les nerfs périphériques. Sa bonne compréhension biomécanique est essentielle à l'ostéopathe pour le traitement de votre mal de dos. Qu’est-ce que le mal de dos ? Le mal de dos est un ensemble de symptômes qui peut avoir de nombreuses origines hernie discale, scoliose, dégénérescence telle que l’arthrose, atteintes fonctionnelles, atteinte du nerf sciatique… Les muscles, les nerfs, les ligaments, les disques intervertébraux, les articulations sont des structures qui peuvent souffrir à cause de lésions ou d’inflammations et provoquer des douleurs de dos. La douleur du mal de dos peut se manifester de différentes façons point dans le dos, brûlure, crampe, blocage, souffle coupé, coup d'électricité, coup de poignard, lancement, poids sur le dos,... Précisez bien cela lors de votre consultation ces symptômes peuvent être une indication précise pour affiner la cause de votre douleur dorsale. Près de 80% de la population en a souffert ou en souffrira à un moment de sa vie. Il est fort possible que vous en fassiez partie ! Mais savez-vous d’où pourrait provenir votre mal de dos ? La principale cause du mal de dos n’est pas liée à une lésion précise telle que la hernie discale. En effet, de nombreux facteurs sont à l’origine du mal de dos. Il peut s’agir De traumatismes choc, accident, fracture, entorseDe gestes répétés manutentions manuelle, vibrations De stress et de surmenage D’une mauvaise hygiène de vie manque d’hydratation, trouble du sommeil, alimentation déséquilibrée, surcharge pondérale Dans de plus rares cas, le mal de dos peut être lié à des maladies cancéreuses, infectieuses ou inflammatoires. Mais pas de panique, dans 90% à 95%, ces douleurs sont bénignes et se soignent rapidement si un bon traitement est mis en place. L'ostéopathie est alors particulièrement indiquée dans le traitement de ce mal de dos. Quels sont les différents traitements contre le mal de dos ? Il existe une multitude de traitements contre le mal de dos. Passant des traitements médicamenteux antalgique, anti-inflammatoire, décontractant musculaire… aux traitements non médicamenteux, phytothérapie, kinésithérapie, acupuncture… et pouvant aller jusqu’à la chirurgie dans certains cas. Une prise en charge pluridisciplinaire sera parfois envisagée en fonction de l’origine des douleurs. L’ostéopathie reste aujourd'hui le traitement le mieux adapté pour la grande majorité des douleurs dorsales douleur aigüe, dos complétement bloqué, lumbago, tour de reins, torticolis, douleurs cervicales mais aussi douleurs du milieu du dos. L'ostéopathe permet une prise en charge de votre dos sur un terrain préventif, curatif, et global. Pourquoi consulter l’ostéopathe pour votre mal de dos ? L’ostéopathe a pour but de repérer et corriger les atteintes fonctionnelles qui peuvent être une voire la cause du mal de dos. Grace à la connaissance de vos antécédents médicaux et différents tests manuels, l’ostéopathe va chercher les structures pouvant provoquer ces douleurs. Celles-ci peuvent être localisées au niveau de la colonne même mais aussi être situées à distance viscéral, membre inférieur… cf en cas de lombalgie aiguë ou chronique, dorsalgie, cervicalgie…. A partir de techniques spécifiques, l’ostéopathe va chercher à lever les tensions pour ainsi redonner l’intégrité des structures et leur permettre de remplir leur rôle physiologique. L’ostéopathe peut découvrir que l’origine de vos maux de dos provient très bien de votre foie, votre diaphragme, votre cheville ou votre cicatrice de césarienne. En effet, le principe de globalité, cher à l’ostéopathe, consiste à dire que dans notre organisme, tout est lié ! Enfin, grâce aux conseils tel que les étirements, le gainage, les exercices respiratoires et certaines activités physiques, l’ostéopathe donnera des clés pour maintenir votre dos en bonne santé. Quand consulter l’ostéopathe ? Faut-il attendre d’avoir mal pour consulter l’ostéopathe ? Lorsque nous avons mal au dos, le premier réflexe que nous avons est de nous mettre au repos dans l’espoir que ça passera ». Mais, c’est une erreur ! Si, au bout de 3-4 jours, vous observez que la douleur persiste, maintenez une activité aussi proche de la normale que possible et consultez son médecin généraliste. Cependant, nous savons qu’un rendez-vous chez le médecin généraliste peut parfois prendre plusieurs jours. C’est pourquoi vous pouvez vous tourner vers un ostéopathe, qui contrairement à un kinésithérapeute, peut vous prendre sans ordonnance ou avant la consultation chez votre médecin. Mais pourquoi donc ? L’ostéopathe peut être consulté sans ordonnance du médecin, que la douleur soit aiguë ou chronique. Il est formé pour juger de la prise en charge en ostéopathie et s’il y a besoin ou non d’une réorientation médicale. L’ostéopathie fait partie des médecines de prévention. Il est donc conseillé de consulter une à deux fois par an, ne serait-ce que pour faire un bilan. L’ostéopathe pourra ainsi équilibrer des tensions qui pourraient être responsables d’un futur mal de dos. L'ostéopathie permet de soulager mais aussi de prévenir les lumbagos et torticolis ! Je souhaite un RDV avec un ostéopathe pour mon mal de dos Que puis-je faire pour soulager mon mal de dos ? Nos ostéopathes ont réfléchi pour vous à des conseils pour améliorer votre vie quotidienne et celle de votre pilier » la colonne vertébrale. Ces conseils vont vous permettre de soulager votre mal de dos mais aussi de vous en prévenir en cas d’éventuelle réapparition. Pratiquez ou maintenez une activité physique pour lutter contre le mal de dos Vous aussi vous pensiez que la course à pied était mauvaise pour le dos ? Erreur, c’est même l’inverse. Les coureurs ont des disques intervertébraux de meilleure qualité que les non-coureurs. Bien-sûr, nous ne vous demandons pas d’aller courir un marathon demain. Marchez, bougez, musclez, maintenez vos activités quotidiennes car chaque geste est utile pour lutter contre votre mal de dos. Mais, pensez à consulter votre médecin traitant pour voir avec lui ce qui convient le mieux pour vous et votre dos. Il convient par exemple de limiter les charges lourdes inappropriées pour votre corps. Et, n’oubliez pas que pour conserver une bonne condition physique faire un petit peu, c’est toujours mieux que rien du tout ! ». Modifiez votre posture pour soulager votre mal de dos Se tenir droit ? Oui, mais attention, cela ne signifie pas avoir le dos plat. En effet, il faut chercher à se redresser, s’auto-grandir » en respectant les courbures naturelles de votre colonne vertébrale que nous avons vu plus tôt. Contrairement aux idées reçues, il n'existe pas réellement de bonne ou mauvaise posture ; une bonne posture est celle qui est adaptée à votre environnement dans lequel vous évoluez ! Comment soulager un mal de dos rapidement ? Dormez mieux ! Vérifiez que vous adoptez une bonne position pour dormir. Nous devons nous habituer à adopter une position qui respecte les courbures naturelles du dos. C’est pourquoi, il est déconseillé de dormir sur le ventre, position qui augmente les risques de mal de dos et de torticolis. Votre literie joue un rôle essentiel aussi dans la qualité de vos nuits. Privilégiez les matelas fermes et les oreillers plats. Un traitement simple, mais efficace à long terme ! Pensez à la chaleur pour soulager vos douleurs au dos Bien meilleure qu’un traitement médicamenteux, la chaleur se révèle aussi efficace qu’un anti-inflammatoire dans la plupart des cas, sauf dans celui d’une sciatique. Elle a un effet vasodilatateur en dilatant les vaisseaux, l’afflux sanguin deviendra plus important et agira comme décontractant musculaire. Comment faire pour se chauffer le dos ? Pensez à la bouillotte ou au coussin de noyaux de cerises à chauffer au micro-ondes et à poser sur un vêtement. Il existe également des patchs chauffants autocollants adaptés au bas du dos pour soulager les douleurs lombaires. Et bien sûr, pensez à consulter un ostéopathe pour votre mal au dos ce traitement permet une prise en charge globale de vos douleurs.

Dansde nombreux cas, le patient peut même ne pas remarquer les différences entre les deux modes de traitement – ce qui peut expliquer pourquoi certaines personnes insistent sur le fait que l’ostéopathie est la seule chose qui guérit leur mal de dos, alors que d’autres disent la même chose pour la chiropratique. En travaillant ensemble, les deux professionnels peuvent passer

Le premier réflexe à avoir lorsque l'on souffre du dos, avant de s'adresser à tout spécialiste, est de prendre rendez-vous avec son médecin traitant. En effet, le médecin généraliste connaît son patient mieux que quiconque y compris ses antécédents médicaux. Toutes les personnes qui souffrent du dos sont différentes, de même que les douleurs ressenties. Il n’y a pas de parcours de soin préétabli, c’est au médecin généraliste de choisir à qui il adresse son patient pour qu’il reçoive les soins les plus adaptés. Le médecin généraliste Le médecin généraliste est au centre de la prise en charge du fait de son exercice de proximité et de terrain. Il est le partenaire privilégié des patients et joue un rôle essentiel de coordination des soins. C’est lui qui peut choisir, après examen du patient, de l’adresser à un spécialiste. Il est le plus souvent déclaré à la Sécurité Sociale comme médecin traitant. Le médecin généraliste est la bonne personne pour poser un diagnostic précis au moyen d'un examen clinique et d'un interrogatoire minutieux dans la plupart des cas, le mal de dos n’est pas grave et cette consultation suffira. A la suite de ce premier diagnostic, le médecin généraliste peut demander des examens médicaux supplémentaires mais c’est loin d’être systématique. Il peut aussi, adresser le patient à un spécialiste du dos s’il estime que c’est nécessaire. Il est aussi possible de s’adresser à des ostéopathes ou des chiropracteurs. En France, ces professions ne sont pas reconnues comme des professionnels de santé mais leurs honoraires peuvent parfois être remboursés par les mutuelles. Les médecins spécialistes à consulter en cas de mal de dos Le rhumatologue Afin de respecter le parcours de soin, le patient doit être adressé au rhumatologue par son médecin traitant sauf s'il est suivi régulièrement, ou en cas de pathologie chronique. Le rhumatologue est un médecin spécialiste des troubles osseux et articulaires. C’est lui qui prend en charge les douleurs et les dysfonctionnements de l’appareil locomoteur et des tissus qui lui sont associés. Il s’occupe des maladies inflammatoires des articulations, des maladies du système locomoteur, de l’arthrose des articulations et du rachis, des maladies des tissus proches des articulations et de certaines pathologies qui touchent plusieurs organes dont l’appareil locomoteur. Il figure donc en bonne place pour le traitement des maux de dos. S’il l’estime nécessaire, le rhumatologue va pousser plus loin l'investigation médicale pour tenter d'identifier les origines du mal. Le rhumatologue peut prescrire ou pratiquer lui-même des infiltrations injections locales de produits anti-inflammatoires. C’est le spécialiste que l’on consulte en cas de lombalgies résistantes aux antidouleurs. Le médecin physique et de réadaptation MPR Il pratique généralement dans un contexte pluridisciplinaire associant des médecins qui peuvent être de spécialités différentes et du personnel paramédical spécialisé kinésithérapeute, ergothérapeute, orthophoniste, diététicien… La médecine physique s’adresse à des patients atteints de maladies aigues suite de fracture ou chronique arthrose. L’interniste Les médecins internistes prennent en charge les maladies atteignant plusieurs organes simultanément maladies systémiques ou les défenses de l'organisme maladies immunitaires ou auto-immunes. Cette spécialité est majoritairement représentée à l’hôpital où les internistes sont appelés à participer au diagnostic de maladies complexes qui mettent en jeu différents organes de façon conjointe ou différée. Ils sont le plus souvent un élément de coordination des différents spécialistes impliqués et ils effectuent la synthèse de l’ensemble des éléments diagnostiques consultations, examens, analyses. L’anesthésiste Certains anesthésistes travaillent à la prise en charge de la douleur chronique au sein de centres antidouleur. En cas de maux de dos résistant à tous les médicaments, votre généraliste peut vous conseiller de consulter un anesthésiste. Le médecin du sport Le médecin du sport coordonne la prévention, le diagnostic et le traitement des maladies liées au sport. Dans ce contexte, il peut être amené à prendre en charge des personnes qui souffrent du dos. Le radiologue C’est lui qui effectue des examens - généralement par l’utilisation de machines à rayon X - qui permettent de préciser l’anatomie de zones douloureuses comme le dos et parfois d’identifier l’origine des douleurs. Il peut aussi utiliser des machines plus complexes, les IRM, qui permettent une visualisation très précise. Parfois, il effectue des gestes spécifiques comme l’injection d’un produit permettant de calmer l’inflammation du dos infiltration. Le neurochirurgien Le neurochirurgien est le spécialiste qui étudie et traite les maladies du cerveau, de la moelle épinière et des nerfs. A ce titre, il peut être impliqué dans la prise en charge de personnes qui souffrent du dos en raison de pathologies rares. Le chirurgien orthopédiste Il intervient sur les os en cas de fracture ou de malformation. C’est dans ce contexte, qu’il peut prendre en charge des personnes qui souffrent du dos en raison de malformations. Les autres professionnels de santé Le kinésithérapeute En cas de mal de dos persistant, le kinésithérapeute est un allié de poids du médecin généraliste. C'est un spécialiste de la rééducation motrice et fonctionnelle. Afin de soulager le patient, il pratique des massages décontractants, utilise la physiothérapie et la balnéothérapie et mène des actions préventives au moyen d'exercices de re-musculation ciblée et de gymnastique. Le praticien rééquilibre ainsi la colonne vertébrale en renforçant la musculature qui l'entoure. En plus de soulager le patient de ses douleurs, la kinésithérapie lui permet aussi d'apprendre à se mouvoir correctement et à adopter de bonnes habitudes afin d'éviter les rechutes. La plupart des actes de kinésithérapie sur prescription sont pris en charge par la sécurité sociale. La sage-femme En cours de grossesse, la sage-femme peut être une alliée précieuse pour vous écouter et vous aider à prendre en charge des douleurs lombaires et pelviennes. Le podologue Certains maux de dos sont liés à une inégalité de longueur des membres inférieurs ou à des problèmes de pieds et le podologue peut être d’une grande aide, en particulier chez les plus jeunes avant que les lésions ne s’installent. Les thérapeutes non professionnels de santé L'ostéopathe L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui s'attache à soulager les douleurs articulaires par un ensemble de techniques de manipulation. Elle reste controversée, notamment concernant ses risques et ses bénéfices. De nombreux patients se disent toutefois soulagés par l’intervention d’un ostéopathe et une étude a prouvé que l’ostéopathie est plus efficace à court terme moins de 6 semaines que le placebo ou l’absence de traitement chez des patients souffrant de lombalgies chroniques 1. Ces actes ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale mais souvent pris en charge par les mutuelles. Le chiropracteur La chiropraxie est une thérapie manuelle visant principalement la colonne vertébrale. A l'aide de manipulations et d'exercices, le chiropracteur peut agir de manière préventive comme curative. Il s'attache à rétablir l'équilibre entre les systèmes nerveux et musculaires, et peut ainsi soigner d'autres symptômes que le simple mal de dos. Les actes de chiropraxie ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Les patients ont ainsi un large choix de praticiens vers lesquels se tourner en cas de dorsalgie. Les médecines dites douces, telle l’acupuncture ou la gymnastique musculaire, peuvent aussi constituer un recours, sur avis médical.

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